女性做B超需要憋尿主要是因为充盈的膀胱可以作为透声窗，使医生更清楚地观察子宫和附件的情况，同时还能避免肠道气体的干扰。憋尿的程度一般为300500ml左右，检查前一天晚上应尽量少喝水，检查当天应在膀胱充盈到一定程度后进行检查。检查后应及时排尿，以免膀胱过度充盈引起不适。
女性做B超需要憋尿的原因主要有以下几点：
一、（一）充盈的膀胱可以作为透声窗
B超是利用超声的物理特性进行诊断的，当声波遇到不同的组织界面时会发生反射、折射和吸收等现象。在女性生殖系统中，子宫和附件位于盆腔深处，周围被肠管等气体干扰，超声很难穿透。而充盈的膀胱位于子宫和直肠之间，与子宫和附件相邻，且膀胱内尿液为无回声，与周围组织形成良好的对比，可以作为透声窗，使医生更清楚地观察子宫和附件的形态、大小、位置等情况。
（二）避免肠道气体干扰
肠道内的气体对超声的反射和吸收较强，会干扰超声对盆腔深部组织的成像。憋尿可以使膀胱充盈，将肠道推向上方，减少肠道气体对超声的干扰，提高图像的清晰度和分辨率。
二、（一）经腹部B超
经腹部B超是将探头放在腹部进行检查的方法。由于腹部有肠道气体和脂肪等组织的干扰，需要憋尿使膀胱充盈，以提高图像的质量和诊断的准确性。
（二）经阴道B超
经阴道B超是将探头放入阴道进行检查的方法。这种方法不需要憋尿，因为探头直接与盆腔组织接触，可以更清晰地观察子宫和附件的情况。但需要注意的是，经阴道B超检查前应排空膀胱，以免膀胱内尿液影响检查结果。
三、（一）检查前一天晚上
女性在进行B超检查前一天晚上应尽量少喝水，以免膀胱过度充盈。
（二）检查当天
女性在检查当天应憋尿，直到膀胱充盈到一定程度。一般来说，需要憋尿300500ml左右，具体尿量因人而异。在憋尿过程中，应适当活动，如散步、爬楼梯等，以促进膀胱的充盈。
（三）检查后
在完成B超检查后，应及时排尿，以免膀胱过度充盈引起不适。
总之，女性做B超需要憋尿是为了提高图像的质量和诊断的准确性，同时也是为了避免肠道气体的干扰。在进行B超检查前，应按照医生的要求做好准备，以确保检查的顺利进行。