宝宝通常在46个月大时可以开始添加辅食，但具体时间应根据个体情况决定。添加辅食时应遵循由少到多、由稀到稠、由单一到多样的原则，并注意观察宝宝的反应。同时，添加辅食应注意单独制作、固定时间、口腔清洁、尊重宝宝意愿和保证营养均衡等事项。
宝宝什么时候添加辅食比较好？
一、什么时候添加辅食
通常情况下，宝宝在46个月大的时候就可以开始添加辅食了。不过，具体的添加时间还需要根据宝宝的个体情况来决定。如果宝宝有以下表现，那么就可以考虑添加辅食了：
1.宝宝体重增长到出生时的两倍以上。
2.宝宝在吃完250ml左右的奶后，还表现出明显的饥饿感。
3.宝宝能够自己坐稳，并且能够控制头部和颈部的转动。
4.宝宝对食物表现出兴趣，看到大人吃东西时会流口水、伸手去抓。
二、添加辅食的原则
1.由少到多：每次添加的辅食量要从少到多，逐渐增加。
2.由稀到稠：辅食的质地要从稀到稠，逐渐过渡。
3.由单一到多样：一开始给宝宝添加辅食时，最好选择单一的食物，等宝宝适应后再逐渐添加多种食物。
4.观察宝宝的反应：在给宝宝添加新的辅食后，要密切观察宝宝的反应，如是否过敏、消化不良等。如果出现异常，应及时停止添加。
三、添加辅食的注意事项
1.辅食应该单独制作，不要添加盐、糖等调味料。
2.给宝宝添加辅食的时间最好固定，这样可以让宝宝养成良好的饮食习惯。
3.宝宝吃辅食后，要注意口腔清洁，可以用纱布或牙刷轻轻擦拭宝宝的牙齿和牙龈。
4.不要强迫宝宝吃辅食，如果宝宝不愿意吃，可以等一段时间再尝试。
5.给宝宝添加辅食的同时，要继续母乳喂养或配方奶喂养，以保证宝宝的营养需求。
总之，给宝宝添加辅食需要根据宝宝的个体情况来决定，同时要遵循由少到多、由稀到稠、由单一到多样的原则，注意观察宝宝的反应。添加辅食是一个渐进的过程，需要耐心和细心。