一般来说，较小的结石可以通过尿液自行排出体外。如果想知道结石是否排出，可以从以下几个方面进行判断。
1.观察排尿：在排尿时，可以注意观察尿液中是否有结石排出。结石通常为沙砾或小颗粒状，可能会随尿液一起排出体外。如果看到类似结石的物体，可能是结石已经排出。
2.检查尿液：可以收集尿液进行检查。如果结石已经排出，尿液中的红细胞和白细胞数量可能会减少，或者恢复正常。
3.进行影像学检查：B超、X线或CT等影像学检查可以帮助确定结石是否已经排出体外。这些检查可以检测到肾脏、输尿管和膀胱中是否还有结石残留。
4.注意症状：如果结石已经排出，通常不会再有明显的腰痛、腹痛或血尿等症状。但如果结石仍然存在，可能会出现上述症状的复发或加重。
5.医生检查：如果对结石排出情况存在疑虑，可以咨询医生进行详细的身体检查和评估。医生可能会进行触诊、B超等检查，以确定结石是否已经排出。
需要注意的是，以上方法并不能完全确定结石是否排出，有时需要综合多种检查方法来判断。此外，即使没有看到结石排出，也不能排除结石已经排出体外的可能，因为有些小结石可能在排出过程中没有被察觉。如果有结石相关的症状或疑虑，最好及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。