根据你的描述，可能是自主神经功能紊乱导致的。自主神经功能紊乱可能与精神心理因素、内分泌因素、环境因素、遗传因素等有关。建议你调整生活方式、进行心理调节、在医生的指导下使用药物治疗，如有其他疾病，应积极治疗原发病，并定期复查。
根据你的描述，可能是自主神经功能紊乱导致的。自主神经功能紊乱是一种因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。以下是一些可能的原因和建议：
1.可能的原因：
精神心理因素：长期的精神紧张、心理压力过大、情绪不稳定等，可能导致自主神经功能紊乱。
内分泌因素：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可能影响自主神经功能。
环境因素：长期处于高温、嘈杂、空气污染等环境中，可能影响自主神经功能。
遗传因素：自主神经功能紊乱可能与遗传因素有关。
2.建议：
调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜；合理饮食，避免摄入过多咖啡、茶等刺激性饮料；适当运动，有助于缓解压力和改善情绪。
心理调节：学会放松自己，如深呼吸、冥想、瑜伽等；寻求心理医生的帮助，进行心理治疗。
药物治疗：如果症状严重影响生活质量，可以在医生的指导下使用药物，如抗抑郁药、抗焦虑药等。
治疗原发病：如果存在其他疾病，如甲状腺功能亢进等，应积极治疗原发病。
定期复查：定期到医院进行检查，以便及时发现和处理可能出现的问题。
请注意，以上建议仅供参考。如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。