黄精泡水喝的五大禁忌如下：
1.不宜过量服用：黄精具有滋补作用，过量服用可能会导致身体不适，如腹胀、恶心等。
2.脾虚湿阻者禁用：黄精性滋腻，易助湿邪，脾虚湿阻者服用后可能会加重症状，如腹胀、食欲不振、大便稀溏等。
3.痰湿壅滞者禁用：黄精具有润肺生津的作用，痰湿壅滞者服用后可能会加重痰湿，导致症状加重，如咳嗽痰多、胸闷等。
4.孕妇慎用：黄精具有一定的滋补作用，孕妇服用后可能会对胎儿产生不良影响，因此孕妇应慎用。
5.过敏者禁用：对黄精过敏者服用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，因此过敏者应禁用。
需要注意的是，以上禁忌并非适用于所有人，具体情况还需根据个人体质和健康状况来判断。在服用黄精泡水之前，最好咨询医生或中医师的意见，以确保安全。同时，黄精泡水喝的效果因人而异，需要长期坚持才能发挥作用。