肚子疼想吐可能由饮食问题、肠道感染、胃炎或胃溃疡、肠梗阻等多种原因引起。如症状严重或持续时间较长，应立即就医。在等待就医期间，可采取休息、避免进食、保持水分摄入等措施缓解症状。
根据你提供的信息，肚子疼想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
食用不洁食物或过量进食可能导致消化不良和肚子疼想吐。
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及生冷食物。
适量饮水，保持身体水分平衡。
2.肠道感染：
细菌、病毒或其他微生物感染肠道可引起肚子疼和呕吐。
可能伴有腹泻、发热等症状。
注意个人卫生，勤洗手。
如症状严重或持续时间较长，应咨询医生并考虑使用适当的药物治疗。
3.胃炎或胃溃疡：
胃酸反流或胃黏膜受损可导致胃炎和胃溃疡，引起肚子疼和想吐。
可能与饮食、压力、药物等因素有关。
避免饮酒、吸烟和过度使用非甾体抗炎药。
遵循医生的建议进行治疗，可能包括药物治疗和饮食调整。
4.肠梗阻：
肠道堵塞或狭窄可导致肠梗阻，引起肚子疼和呕吐。
可能伴有腹胀、停止排气排便等症状。
这种情况需要紧急医疗干预，如手术治疗。
5.其他原因：
腹部器官疾病，如胆囊炎、胰腺炎、阑尾炎等。
女性可能与妇科问题有关，如卵巢扭转、盆腔炎等。
神经系统问题，如偏头痛或癫痫发作。
如果肚子疼想吐的症状严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、剧烈腹痛、呕吐物中有血等，应立即就医。医生会进行详细的身体检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
休息：尽量减少活动，躺下休息。
避免进食：在症状缓解之前，避免进食固体食物，可适量饮用清淡的液体。
保持水分摄入：多喝水或口服补液溶液，以防止脱水。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。不要自行使用药物或采取不当的措施，以免延误病情。