夏天能泡脚吗

夏季可泡脚,可促进身体内血液循环和新陈代谢,有助排除身体内的寒湿之气。此外,睡前泡脚还能改善睡眠质量,一般泡10-15分钟左右即可,避免泡得太久,而且泡完后要注意保暖,不要着凉。