减肥不来月经的原因

因为肥胖的人群可能会影响内分泌，但是如果过度的减肥，在身体迅速瘦下来之后，内分泌可能会发生变化，可能就会引起月经出现异常的现象，所以不要盲目的过度节食减肥，更不能乱用药物进行减肥。如果身体比较肥胖，可以通过合理的均衡饮食加上适当的休息来进行减肥，在饭后不要立即久坐或者久躺，避免引起脂肪的堆积，可以在饭后半小时进行一些简单的运动，比如散步慢跑等，同时避免高油高脂高热量食物。