左耳朵后边疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.耳部感染：耳部感染是导致耳部疼痛的常见原因之一。中耳炎、外耳道炎等耳部感染可能引起耳朵后边的疼痛。此外，耳部感染还可能伴有耳部红肿、听力下降、发热等症状。
2.外伤：耳部受到外力撞击、拉伤或扭伤等外伤，可能导致耳部后边的疼痛。这种情况下，疼痛通常会比较剧烈，并可能伴有肿胀和淤血。
3.神经痛：三叉神经痛、耳大神经痛等神经病变也可能引起耳部后边的疼痛。这些神经痛通常会表现为电击样、刀割样或针刺样的疼痛，疼痛发作可能与特定的触发因素有关。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫颈部神经，导致耳部后边的疼痛。这种疼痛可能会放射到颈部、肩部或上肢。
5.其他原因：颞下颌关节紊乱、耳部肿瘤、乳突炎等也可能引起耳部后边的疼痛。
需要注意的是，耳部后边疼可能是一些严重疾病的症状，如中耳炎可能导致鼓膜穿孔、颅内感染等并发症。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、眩晕等，应及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.避免刺激：避免用手搔抓耳部，避免佩戴过紧的帽子或耳机，避免长时间暴露在噪音环境中。
2.冷敷或热敷：根据个人情况，可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛。冷敷适用于急性疼痛，热敷适用于慢性疼痛。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力。
4.避免食用刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，以免加重疼痛。
总之，耳部后边疼可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。