患者在冬天坐月子,想吃苹果,最好是加热一下再吃的,也可以考虑把苹果蒸熟了以后再吃,既不会丢失营养成分,还会起到帮助排便的作用,是可以多吃一些的,还能够促进乳汁分泌。除了苹果以外,其他的水果,比如梨,橘子等,也是可以加热一下吃的,可以为产妇补充营养,这样能够促进产妇身体康复。
冬天月子吃苹果需要加热吗
回答医生:胡冬梅职称:副主任医师机构:南方医科大学珠江医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队
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患者在冬天坐月子,想吃苹果,最好是加热一下再吃的,也可以考虑把苹果蒸熟了以后再吃,既不会丢失营养成分,还会起到帮助排便的作用,是可以多吃一些的,还能够促进乳汁分泌。除了苹果以外,其他的水果,比如梨,橘子等,也是可以加热一下吃的,可以为产妇补充营养,这样能够促进产妇身体康复。