饭后血糖高吃什么药效果好

根据你描述的情况，你的空腹血糖是正常的，餐后血糖多数在9.0~11.0mmol/L之间，这种情况暂时可以不用服用药物。可以适当的减少主食的摄入量，少吃过咸、过于油腻的食物，在餐后一小时到户外去运动，可以通过慢跑，打羽毛球或者快走等运动方式来降低餐后血糖。要定期监测餐后血糖，如果餐后血糖超过正常值，可以口服阿卡波糖来降低餐后血糖。