从中医理论来讲，万事万物都有阴阳之分，就人体而言，精、血、津液为阴，气为阳。艾灸也不例外，灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质，不然有可能适得其反。怎么区分阴虚体质和阳虚体质？著名学者聂文涛
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- 如何知道自己是不是肾虚，怎么区分阴阳肾作为中医极为重视的脏器之一，临床上常见的肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。可通过临床症状以及治疗方式来对二者进行区分。 一、临床症状 1.肾阳虚：其临床表现多样，如感觉乏力、精神不振且活力低下，容易疲劳，有畏寒怕冷、腰膝酸痛、性功能减退的情况，还有小便清长、刘夏菲上海岳阳医院