若想快速降血压可以通过服用降压药达到目的,平时应该注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜;同时也要秉承低盐低脂的饮食习惯,避免食用猪肉、鸡肉、蛋糕、雪糕等高热量的食物,并定期复查血压。
如何快速降血压?
回答医生:李秀珍职称:副主任医师机构:北京中医药大学第三附属医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队
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若想快速降血压可以通过服用降压药达到目的,平时应该注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜;同时也要秉承低盐低脂的饮食习惯,避免食用猪肉、鸡肉、蛋糕、雪糕等高热量的食物,并定期复查血压。