乙型肝炎DNA定量的正常参考范围通常是小于1000IU/ml。但具体的正常参考范围可能会因医院的检测方法、试剂以及所在地区等因素而有所不同。如果对乙型肝炎DNA定量的结果有疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。
需要注意的是，乙型肝炎DNA定量只是评估乙型肝炎感染和病情的一个指标，还需要结合肝功能、乙肝五项、肝脏B超等检查结果以及临床症状来综合判断。如果乙型肝炎DNA定量升高，提示病毒复制活跃，传染性较强，但这并不意味着一定需要治疗，还需要医生根据具体情况进行评估。如果需要治疗，医生可能会建议使用抗病毒药物、免疫调节剂等进行治疗。
此外，在日常生活中，需要注意以下几点：
避免饮酒和吸烟，避免过度劳累。
保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动。
避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
定期进行体检，包括肝功能、乙肝五项、肝脏B超等检查，以及时发现和处理问题。