大人乳糖不耐受的危害

乳糖不耐受的危害是摄入含有乳糖的食物之后，身体会出现明显的腹泻情况，症状比较严重时，还有可能会引起腹痛，甚至会出现肠绞痛的情况。具体出现什么样的症状是因人而异的，在饮食上要严格控制乳糖的摄入，可在医生的指导下服用乳糖酶或者调理食物的配方来进行相应的治疗。对于比较轻微的腹泻，一般情况下不需要做特殊治疗，多注意休息，要注意补充营养，避免含有乳糖的食物摄入，腹泻比较严重，要及时就医，避免出现脱水的现象。治疗期间要多注意休息，多喝温开水，可以多吃一些含水分多的食物。