百合可以泡水喝吗有什么功效

第一、润肺止咳，百合性味微寒，味甘，具有润燥清热的作用，可以辅助治疗肺燥或肺热咳嗽症状。第二、安神镇静，百合能够清心除烦，安心安神。第三、抗癌作用，百百合中的百合苷、秋水仙碱、铜、硒等成分可以抑制细胞癌变，起到防癌抗癌的作用。第四、提高免疫力，百合中含有多种生物碱，能刺激和增强免疫细胞功能，提高机体免疫力。第五、降低血压，百合中的植物固醇有降低胆固醇和血压的作用，百合中的膳食纤维和果胶，还有通便排毒的作用。