膝关节康复治疗方案

摘要：膝关节损伤以后，应积极的给予康复训练。比如说在膝关节损伤以后的早期，一般情况下应该做一些下肢的等长肌肉的训练。也就是说伸直腿、脚往上勾，能增强股四头肌的力量和大腿后侧的力量，是在等长的训练的情况下进行，也就是说不负重下进行肌力训练。在后期恢复期，可以在负重状态下进行，也就是说负重加大等长肌肉训练的力量强度，比如加大股四头肌的训练和后侧肌群的训练，还有一个屈伸功能的训练。目的是在后期膝关节损伤以后，达到一个膝关节的稳定和正常的屈伸运动以及正常的行走。膝关节损伤以后，康复治疗的方案需要根据具体的情况来决定。比如说在膝关节损伤以后的早期，一般情况下应该做一些下肢的等长肌肉的训练。也就是说伸直腿、脚往上勾，能增强股四头肌的力量和大腿后侧的力量，是在等长的训练的情况下进行，也就是说不负重下进行肌力训练。在后期恢复期，可以在负重状态下进行，也就是说负重加大等长肌肉训练的力量强度，比如加大股四头肌的训练和后侧肌群的训练，还有一个屈伸功能的训练。目的是在后期膝关节损伤以后，达到一个膝关节的稳定和正常的屈伸运动以及正常的行走。