颈椎生理曲度变直还能恢复吗？

颈椎的生理曲变直原因很多，比如说长期的一个动作，保持时间过长，或者长期不良的坐姿，可以引起，理曲的改变。正常的生理曲是一个s型，能够起到，减震的作用，是头部减少损伤，正常的生理曲变直以后，s型消失变直，要想让生理曲重新变回s型，基本不可能，不过可以通过良好的坐姿，按摩，睡觉时，应用颈椎治疗的枕头，可以延缓曲变直。同时尽量少低头多仰头，多做颈部肌肉功能锻炼，比方说小燕飞锻炼，可以多放风筝，只要是平时自己多加注意，就是可以逐渐恢复的。