嘌呤高的食物有哪些？

嘌呤高的食物比较多，尤其是肉制品，富含嘌呤，非常容易引起尿酸升高，比如动物内脏，海鲜，肉汤，火锅均富有嘌呤。酒精与嘌呤有密切的关系，白酒啤酒均富含嘌呤，对于高尿酸患者是非常不好的。而越来越多的研究显示，高糖饮食同样会引起尿酸升高，尤其是年轻人喝可乐，果汁等富含果糖的饮料，久而久之会形成高尿酸血症。因此对于尿酸升高的患者一定要以饮食注意，以蔬菜，水果为主，尽量减少肉食的使用，通过运动，饮食以及药物治疗，把尿酸控制在正常范围之内。