内脏脂肪等级标准但是体重上升了怎么办

说明身体是健康的。你吃胖了。当开始运动时我的内脏脂肪是超标的。但是运动以后我的内脏脂肪标准了,但是体重涨了500g,一斤不能代表什么问题。上个厕所可能就下去了。建议观察。好的。那接下来我该怎么办。我的体重一直减不下来。此内容涉及用户隐私,仅为医生和用户可见。这个是每个人体质不同。只要身体是健康的就好。想减肥要少吃多运动锻炼身体。重要的是坚持