胎儿14周是几个月了

怀孕14周就是怀孕3.5个月，现在已经进入孕中期，这个时候是比较舒服的怀孕期。因为孕妇的食欲逐渐变好，胎儿的发育不是很大，所以上移比较方便。怀孕中期要保持营养素的均衡摄入，多吃豆制品、乳制品、深海鱼等，每天补充钙和DHA。当室外空气好的时候，你可以出去接触新鲜空气和阳光，这有益于钙的吸收。以保持充足的睡眠有助于胎儿的生长发育。