正常人喝一杯水多久尿

发布时间：2021-03-14医学审核：健康典吧内容审核团队

这个没有规定的，根据喝水的多少，出汗的，多少身体素质来的。平时不要吃辛辣椒，生冷等刺激性的食物，不要喝酒，多喝开水有助于尿液循环。