12岁女生正处于生长发育的阶段，不建议采取任何方式让胸部变大。因为这个阶段的女生胸部还没有完全发育成熟，过早地干预可能会对身体造成不良影响。
12岁女生的胸部大小主要与遗传、营养、运动等因素有关。以下是一些有助于促进胸部发育的建议：
均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于身体的发育。
适量运动：适当的运动可以促进血液循环，有助于胸部的发育。
保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，有助于塑造良好的身材。
避免过早穿戴胸罩：过早地穿戴胸罩可能会影响胸部的正常发育。
总之，12岁女生应该关注身体健康和正常发育，避免过早地关注外貌和身材。如果对胸部发育有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的营养师。