大便稀溏,脾肾阳虚怎么调理

肯定是不能在外面吃那些东西的,因为外面的东西都不卫生的,吃了肯定容易拉肚子的。平时在饮食上一定要清淡饮食的,不能吃热气上火,辛辣刺激油腻肥厚的东西吧!