剖腹产后吃什么下奶

不管是剖腹产还是顺产的，下奶的话，都要注意，平时要保证好的心情，平时不能着急，生气，保证充足的睡眠。不管是剖腹产还是顺产的，下奶的话，都要注意，平时要保证好的心情，平时不能着急，生气，保证充足的睡眠。剖腹产过后可以多吃一些面条，馒头这些发酵型的食物，也可以多喝一些鱼汤，豆浆之类的汤类有助于下奶。平时用温热的毛巾来热敷乳头，尽量要宝宝早一些吸乳头，刺激乳汁的分泌。