胃消化食物要多长时间？

胃消化食物要多长时间？

发布时间：2021-03-14医学审核：健康典吧内容审核团队

根据你提供的信息，你考虑是因为进食过多同时缺乏运动，而导致的消化不良。一般情况下，胃部完全消化食物需要2~3小时。如果出现消化不良的症状，建议可以食用健胃消食片，或者饮用山楂水和乌梅汤，同时避免长期久坐，宜多走走，可以起到促消化的效果。