怀孕几个月开始吃燕窝最好

孕前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退,在怀孕期间发生糖尿病,称为妊娠期糖尿病。一般来说,怀孕4个月后就可以每天适量吃一点燕窝了,燕窝的营养价值很丰富,对胎儿和孕妇都很有好处。孕期,一定要定期产检,注意饮食多样化,适当锻炼。