藏红花的正确泡水方法

藏红花的正确泡水方法如下：

1.取藏红花花丝5至10根，放入干净的杯子中。

2.用80度左右的开水冲泡，静置数分钟后饮用。

3.续水3至4次后连同花丝一起服下。

4.建议在早、晚饭后30分钟左右饮用，可增强体质，预防疾病。

需要注意的是，孕妇、月经过多者及出血性患者不宜服用藏红花。