常见的发物食物有哪些

发物是指含有较多刺激或蛋白质的食物,食用后易诱发某些疾病,如菠菜,韭菜,南瓜子,生菜等。第二,有些肉食也属于发物,如牛羊肉,狗肉,驴肉等。另外,有些辣味食品和海鲜也是发物。