睾丸变小了还能恢复吗

最近才变小。我手淫很频繁。也有好多年了。最近发现睾丸变小了。我想问一下。手淫很多年了。频繁过度的手淫习惯容易导致阳痿，早泄，前列腺炎。我手淫好多年了，而且很频繁。戒掉这个习惯。但是最近发现睾丸变小了。戒掉可以慢慢恢复。这个是不是快没有精子了。手淫了快有七八年了。而且次数算很频繁的。我好怕是不是没有精子了。这个不影响。睾丸现在知道变得好小好小了。我真的好怕是没有精子了。这个真的还可以恢复吗？下定决心戒掉。可以。要怎么做才能让它变大。平时多加强锻炼身体，多运动不要熬夜，保持良好的作息规律，有助于改善体质。那我是不是快没有精子了。我好怕。这个不会。那我平时要吃什么药。这种情况去医院检查一下，身体没有任何不适，不要乱服药物。那你是说睾丸还是可以变回来的是吗？没有不适。是的。就是睾丸变得好小了。我好怕。我才22岁。好后悔。可以去医院检查一下。好的