外阴烂了一块像溃疡怎么治疗

首先，可能是阴道炎因瘙痒抓伤或分泌物刺激引起的溃疡。其次，疱疹病毒破溃后也会形成溃疡面。最后，梅毒、艾滋病也是会导致溃疡。建议尽快就诊查清病因。平时注意经期到来的时间、经血量的多少以及有无血块、经血黑色等表现，多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠有利于身心健康。