例假前体温升高还是降低?

例假前体温一般不会变化的,女性在每月排卵期后,体温会随着身体激素水平升高而升高。女性在例假前身体比较虚弱,身体的免疫能力也会下降,需要多注意身体保暖,同时还应该多休息,可以多补充一些含维生素高和蛋白质高的食物,增强身体的免疫能力。