辅酶q10副作用会导致失眠吗

辅酶q10具有活跃身体细胞，预防疲劳的作用，能够有效的使机体保持精力充沛。一般情况下，服用q10是不会导致失眠的。但是根据药理作用，建议服用辅酶q10时，应尽量在白天，能够保持白天的精力旺盛。因为辅酶q10属于脂溶性的，随餐时服用效果最好。所以尽量不要在睡前服用q10，可能会影响到正常睡眠，导致失眠。