罗汉果泡水喝的功效有哪些

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳的作用，像食欲、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以对于糖尿病、肥胖等不适合吃糖者的人来说。可以适当吃一些，替代饮料或者别的东西来泡茶喝。