儿童脾胃不好吃什么调理

儿童脾胃不好，通常是指小儿消化不良？其发病率在儿科门诊是最常见的就诊的一种疾病。小儿消化不良的常见症状，有上腹部疼，腹胀(胃胀气，早饱，嗳气，恶心，呕吐，上腹部灼热感等。小儿消化不良的调理，主要应注意以下几点:1、调节饮食结构，饮食宜高营养易消化，少吃肉类、冷饮、碳酸饮料、零食。并且要注意避免一些高脂饮食、难消化的食物及粗糙性的食物，不吃生冷食物。2、养成良好的进餐习惯，不要饱一餐、饿一餐，按时进餐，多吃蔬菜、水果以调整好消化功能。教育儿童养成良好的排便习惯，使排便正常化，可有助于改善消化不良症状。3、保证一定的户外活动。4、适当的心理暗示治疗对疾病的恢复有重要的作用。