孕妇睡觉前喝蜂蜜水好吗

孕妇睡觉前注意避免喝蜂蜜水。蜂蜜水当中含有果糖、葡萄糖，饮用之后容易短时间内出现血糖升高，而且容易排尿过多。孕妇可以在白天适量的喝些蜂蜜水，孕期容易便秘适量喝些蜂蜜水能够改善便秘，并且还能够促进消化、吸收，提高睡眠质量。蜂蜜当中含有大量的维生素C、蛋白质等，能够增强母婴的抗病能力。