失眠多梦是肾阴虚还是肾阳虚？

这种情况不是肾虚造成的。因为肾虚，多见于中老年人。青少年很少出现肾虚。你这种情况多数是心理的原因。平时注意均衡的饮食，适当的体育锻炼。把精力放到学习上。对性方面的事情不要关注太多，也不要乱吃药物。肾阴虚表现为腰膝酸软，脑壳眩晕耳鸣，听力下降，口干舌燥，掌心发热，晚上出汗，大便干燥，男子遗精的。