脚后跟疼有什么偏方治

我是张医生，多久了，红肿吗，按压痛吗。你好考虑软组织慢性损伤，可以外用扶他林涂，天和骨通贴膏贴，疼痛明显局部制动，少负重，休息时抬高脚，局部按摩，温水泡洗，药店买点红花一起泡洗，网上买一台红外线治疗仪器，效果不错100多元，不缓解要到医院检查，行理疗针灸手法按摩等，小针刀治疗，封闭治疗，和冲击波治疗，还有银质针治疗等效果不错的，其中小针刀，银质针和封闭治疗不错的。好