孕妇想吐怎么办

九个月孕妇想吐应该注意放松自己的心情，避免精神过度紧张，还应该注意及时调整不良的饮食习惯，避免食用油腻刺激性的食物，以免加重症状。在孕期一定要注意多食用富含维生素丰富的蔬菜水果，及时的补充叶酸、钙、铁等营养元素。平时的时候应该注意尽量的以清淡易消化的食物为主，可以多食用一些新鲜的蔬菜水果。