产后头发变白还能恢复吗？

产后出现白头发，考虑是由于内分泌的问题，可以到公立医院看看。白头发可能会营养不良，微量元素缺乏，遗传性的因素不好有关，可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆等食物。产后脱发可通过调整心情和饮食，宜多进食富含铁、碘及蛋白质、维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免油腻，忌辛辣刺激性食物。