糖尿病人高血压食谱

对于糖尿病患者，如果同时合并高血压，他的饮食不但要按糖尿病的饮食，同时要按高血压的低盐低脂饮食，饮食必须清淡，烹调尽量用植物油，不要用猪油，一定每日要少盐、少油，不要吃动物内脏，不要吃肥肉，油煎、油炸食品也不能吃。每天尽量控制在半斤左右的一个蛋白质类，一斤左右的一个蔬菜，还要进行适当的运动，每天进行密切的监测血糖及血压情况，根据血糖和血压情况再进行饮食的调整。