献血前最好需进食8-10小时,保证足够的睡眠,避免精神过于紧张。献血后,需及时的补充食物,适当的休息,按压采血处3-5分钟,禁止献血后立即起身离开,保持局部的皮肤的干燥,避免短时间内参加剧烈的运动。
献血前后的注意事项有哪些?
回答医生:翟丽佳职称:主任医师机构:扬州大学附属医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队
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献血前最好需进食8-10小时,保证足够的睡眠,避免精神过于紧张。献血后,需及时的补充食物,适当的休息,按压采血处3-5分钟,禁止献血后立即起身离开,保持局部的皮肤的干燥,避免短时间内参加剧烈的运动。