经常喝蒲公英根茶有以下好处：
1.清热解毒：蒲公英根茶具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒引起的各种病症，如痈肿、疮毒等。
2.消肿散结：蒲公英根茶能够消肿散结，可用于治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
3.利尿通淋：蒲公英根茶有利尿通淋的功效，可用于治疗湿热下注、热淋涩痛等病症。蒲公英根茶对湿热引起的淋证、水肿有治疗作用。
4.清肝明目：蒲公英根茶入肝经，具有清肝明目的作用，可用于治疗肝火上炎引起的目赤肿痛。蒲公英根茶可与菊花、夏枯草等清肝明目的药物同用。
5.抗菌：蒲公英根茶具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、卡他球菌等，皆有杀灭作用，对结核杆菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用。
6.提高免疫力：蒲公英根茶中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英根茶可以提高对疾病的免疫力。
7.美容养颜：蒲公英根茶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，这些成分可以为皮肤提供营养，使皮肤更加健康、有光泽。另外，蒲公英根茶还具有清热解毒的作用，可以减少皮肤炎症的发生，对于治疗痤疮、色斑等皮肤问题也有一定的帮助。
8.保护肝脏：蒲公英根茶对肝脏有保护作用，能降低谷丙转氨酶，促进肝脏的修复。蒲公英根茶还能清热毒，对肝热引起的目赤肿痛、口苦口臭等症状有很好的缓解作用。