忌奶时涨奶疼怎么办?

停止母乳喂养时出现乳房胀痛,可以局部热敷,吃些回奶的食物,能够改善症状。日常饮食以清淡为主,限制汤水的摄入。如果出现乳汁淤积,应该及时用手将乳汁挤出,避免引起乳腺炎。