高压105低压65正常吗

血压在这个范围内是正常的现象,不用过于担心。建议平时要适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,其次需要增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪,平时也要多吃新鲜水果蔬菜补充维生素。