七个月宝宝的辅食有哪些

七个月的宝宝胃肠功能在逐渐地完善，味觉已在慢慢地发育，吃的辅食种类很多，具体如下：第一、淀粉类的食物，可以加含铁的米粉、米汤。第二、蔬菜、水果类，选择绿叶蔬菜打成汁或者切成碎片，水果有苹果、梨子、香蕉、橙子，可以榨成汁，也可以打成泥给宝宝吃。第三、动物类的食物，可以给宝宝加瘦肉、猪肝、蛋黄及鱼类，可以做成泥状或者把蛋黄蒸成鸡蛋羹。选择每天的量一般是辅食添加两次，这个时候要在每天有母乳或者牛奶700-800mL的基础上添加辅食。盐仍然是限制的，每天可以加10g的油。大便的情况是判断宝宝的辅食添加是否适合以及消化的情况，如果大便性状好，没有便秘，没有腹泻，辅食继续添加。宝宝的生长发育也是辅食添加判断的有力证据，如果宝宝生长发育很好，辅食加的很适合。