舒乐安定的主要成分是艾司唑仑，属于苯二氮䓬类镇静催眠药。常见的副作用有嗜睡、乏力、记忆力下降、共济失调、皮疹、白细胞减少等。
此外，长期大量使用舒乐安定还可能导致依赖性和成瘾性，突然停药可能会出现戒断症状，如头痛、焦虑、失眠、恶心等。因此，使用舒乐安定时应严格按照医生的建议进行，不要自行增减剂量或停药。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者、年老体弱者等特殊人群应慎用舒乐安定。同时，舒乐安定与其他药物可能会发生相互作用，因此在使用前应告知医生正在使用的其他药物。
如果使用舒乐安定后出现严重的副作用或不适，应及时就医。此外，长期使用镇静催眠药可能会影响认知功能和记忆力，因此应尽量避免长期使用。如果有睡眠问题，应寻求医生的帮助，采取综合的治疗方法，如调整生活习惯、心理治疗等。