氯雷他定是常用抗过敏药，但不可长期吃，因其有一定副作用，且无过敏反应时不建议服用，预防过敏应避免食用易致敏食物，严重或频繁过敏可考虑脱敏治疗，该药应在医生指导下合理使用，避免自行长期服用。
氯雷他定不可以长期吃。
氯雷他定是一种常用的抗过敏药物，虽然它可以有效地抑制过敏反应，但长期服用可能会带来一些问题。
首先，氯雷他定存在一定的副作用。长期使用可能会导致一些不良反应，如头痛、嗜睡、口干、乏力等。这些副作用可能会对患者的生活质量产生一定的影响。
其次，即使是过敏体质的人，在没有出现过敏反应的情况下，也不建议服用氯雷他定。因为药物的使用应该是有针对性的，没有症状时使用药物并不能起到预防过敏的作用，反而可能增加不必要的药物负担和潜在的风险。
最后，在日常生活中，避免食用易导致自己过敏的食物是预防过敏反应的重要措施之一。此外，如果过敏问题较为严重或频繁发生，可以考虑针对自身体质进行脱敏治疗，这是一种更为针对性和长效的治疗方法。
总之，为了减少不必要的风险和副作用，氯雷他定应在医生的指导下合理使用，避免长期自行服用。