阳痿早泄、龟头敏感的治疗方法包括药物治疗（需医生指导）、外用降敏软膏（注意正规产品及按说明使用）、饮食调理（多吃补肾壮阳食物，如枸杞等）、运动锻炼（坚持提肛运动），其原因复杂，治疗需综合考虑多种因素，症状严重或持续时间长应及时就医，同时要保持良好生活习惯。
对于阳痿早泄、龟头敏感的治疗，可采取以下方法：
1.药物治疗：服用补肾益气的药物，以改善性功能。但需在医生的指导下进行，避免自行用药。
2.外用降敏软膏：在同房前，在龟头上涂抹一些降敏软膏，可降低龟头的敏感度，延长性生活时间。但要注意选择正规产品，并按照说明使用。
3.饮食调理：多食用一些具有补肾壮阳作用的食物，如枸杞、韭菜、牛肉、羊肉等。枸杞泡茶是一种常见的食补方法，可起到一定的滋补作用。
4.运动锻炼：坚持做提肛运动，有助于增强盆底肌肉的力量，提高性功能。提肛运动可随时随地进行，每天坚持一定的次数和时间，会有较好的效果。
需要注意的是，阳痿早泄和龟头敏感的原因较为复杂，可能与心理因素、生理因素等多种因素有关。因此，在治疗过程中，应综合考虑各种因素，并根据个人情况选择合适的治疗方法。如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定更加针对性的治疗方案。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、吸烟、饮酒等不良行为，以促进病情的恢复。