脚指甲有淤血变厚应尽快去医院皮肤科就诊，进行相关检查以明确诊断并积极治疗，同时要注意及时就医、脚部卫生、保持健康生活方式及避免自行处理。
如果脚指甲有淤血变厚，应尽快前往医院皮肤科就诊，进行相关检查以明确诊断，并积极接受治疗。以下是一些具体的建议：
1.及时就医：灰指甲是一种真菌感染，需要通过专业的检查来确诊。医生会根据具体情况进行真菌检测、病理检查等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
2.注意脚部卫生：勤洗脚，保持脚部清洁干燥。每天更换鞋袜，选择透气性好的鞋子，避免脚部潮湿，减少真菌感染的机会。
3.保持健康生活方式：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，增强身体免疫力。同时，要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。
4.避免自行处理：不要自行修剪或使用未经医生建议的药物治疗，以免加重病情或引起其他并发症。
总之，对于脚指甲有淤血变厚的情况，应引起重视，及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并注意脚部卫生和保持健康的生活方式。